声了。但最后又硬着头皮忍住。随着石头把张源的两条腿都压了一遍后。又开始用力的在肌肉位置做按摩。前前后后经历了20分钟。一切结束后，张源莫名发现疼痛感竟然消失了。两条腿也变得舒畅了许多。这种感觉，都有点儿无法用语言来形容了。很美好！很独特！很是令人享受！石头看着张源脸上不再有痛苦煎熬的神色。取而代之的是满满的笑意。便对张源说：“怎么样哥......我没骗你吧”“练下盘功夫......虽然痛苦......但痛苦过后就是满满的收获。”张源立马说：“对......老弟啊......你说的太对了！”“只是......现在练完了......咱们可以休息了吗”石头笑着说：“虽然扎马步是练完了......但跑0公里还没练完。”“走吧......我们现在下楼......绕着小区跑个几十圈试试。”“反正哥你已经吃了第二颗百兽丸......你的身体不再有任何的疲倦。”“你不需要睡觉......也不需要休息。”“接下来......我陪你跑0公里。”“让你的体能得到充分的锻炼和发挥。”“同时......也让百兽丸的药效更好的被你吸收。”“其实......你第一次吃百兽丸的时候......就应该得到这样的锻炼。”“但当时我考虑到哥你有繁重的工作和业务......就没有打扰你。”“第一颗百兽丸的药效......其实并没有被你完全的吸收。”“现在......这第二颗百兽丸可不能这样了。”“必须得好好的......充分的吸收才行。”张源没有二话，非常赞成的说：“行......没问题......我都听你的。”......接下来，张源和石头兄弟二人结伴下楼，开始跑步。一圈！两圈！三圈！围绕着小区的外环跑道，二人飞快的奔跑了起来。现在这个时间节点，整个小区都显得非常安静。好多业主都已经睡觉了。亮着灯的并没有几户。所以，张源和石头围绕着小区跑步还是很安静的，没有任何人来打扰。差不多在跑了5圈之后。张源的额头才开始微微的出现一丝汗珠。但还是很细腻很轻微的那种。张源喘着长长的呼吸，看着身边的石头说：“石头......你还别说......我现在明显感觉比以前的体能要强得多得多。”“换做以前......我跑这么多圈......早就已经累的气喘吁吁了。”石头笑着说：“那当然啊......哥......你可是练武术的好材料！”“如今......又有百兽丸作为辅助......你的进步一定会非常快的。”“加油......继续跑。”张源笑着说：“好......我都听老弟你的。”......接下来，二人把速度又提升了一些，飞快的狂奔起来。怎料。就在张源跑的无比尽兴之时。一个拿着手电，穿着保安制服的男子，竟然也开始跟着张源奔跑起来。在费了吃奶的力气，和张源保持了同频道跑步的速度后，他激动的说：“师傅......你......你也太厉害了。”“我......我......我有重要的事情......想要向你请......请教啊！”“你......你可不可以跑的稍微慢一点”........007...23.