苗族：苗家人除了腊月三十过年外,还过本民族的年。一般是腊月三十过“送年”,正月逢“午”过“祭年”,初七过“人年”。据说一次流官驱赶苗人时,苗人分散逃跑,直到正月才相聚在大山洞里,此日按甲子推算,正好逢“午”,于是苗人就有了逢午过年的习俗。过祭年时禁忌吹口哨、到菜园找菜和挑水,而且吃饭时要关门。晚上不能讲血,睡觉不能讲话,小孩不许啼哭。苗族认为“人”为七,便定于正月初七过“人年”。 侗族：侗族流行过“重年”,过重年就是一天吃两次年饭,第一次吃白饭或吃青菜稀饭,第二次吃“合米饭”和丰盛的酒肉饭。其来历有二：一说某年朝廷捉拿侗人,各家各户于年三十吃了几口饭就跑,天黑时才安顿下来,但发现带来的菜和饭已混到一起了,于是就弄一餐“合米饭”吃了；一说侗人祖辈穷,年三十无米下锅,只能吃点青菜稀饭,待上山挖了蕨菜之后才有了一顿稍微丰盛的年饭。 风景点 ■ 大九湖景区 大九湖景区是神农架山脉西端的起点,距松柏镇3公里,可通往巴东神农溪；是以高山草甸、湿地和牧场,土家族民俗观光度假为主的风景区。 大九湖山间盆地面积36平方公里,海拔1700米。炎夏不热,宜于避暑；冬季可开展冰雪旅游,有奇特的冰川地貌和奇异动植物供科研考察。主要景点有：高山平原、梅花鹿圈养场等。 ■ 木鱼景区 木鱼景区在林区南部,海拔1200米,气温凉爽,水源充足,距三峡水利枢纽工程中堡岛仅100公里,距松柏镇112公里。 该景区以神农文化为内涵,集淳朴小镇与珍稀濒危古树为一体。主要景点有：神农祭坛、小当阳、香溪源、杉树坪原始森林。 ■ 神农顶风景区 神农顶风景区在神农架南部的自然保护区内,山峰均在海拔3000米以上,堪称“华中屋脊”。是以秀绿的亚高山自然风光,多样的动植物种,人与自然和谐共存为主题的森林生态旅游区。主要景点有神农顶、风景垭、板壁岩、了望塔、小龙潭、大龙潭、金猴岭等。 ■ 松柏风景区 松柏风景区是以林海石城为中心,以休闲度假为主题的观光区。主要景点有：林海石城、标本馆、古梭罗树、送郎山等。 ■ 燕天景区 位于神农架天门垭南麓的红坪峡,这里是一块绵亘15公里的峡谷盆地,漫步坪中,可欣赏到清溪两旁如画的风景观,而且四季的景色都各有千秋,十分优美,所以被誉为“红坪画廊”。 燕天景区的主要景点有燕子洞、燕子垭、天门垭、红坪三十六峰、湘江河峡谷等。 门票：30元(含燕子垭、天门垭等) ■ 阳日湾景区 阳日湾景区在神农架林区东大门,西距松柏镇24公里,海拔偏低,气温较高。以高山湖泊、河川幽谷、自然风光特写及田园观光为主题的漂流探险游览区。主要景点有：夹道河、武山湖等。 神农架四日自助旅游线路、攻略 第 1 天 神农架地处鄂西北,进入神农架一般可从襄樊、十堰、宜昌等地进入。我们现在介绍的自助线路是从十堰市出发(考虑到去武当山旅游比较方便而定)。上午08：00左右从十堰市出发(十堰市到神农架路程180公里左右,每年三月到十月有班车前往,时间约需7—8小时,由于神农架此地旅游尚未开发以及处在天然原始森林地带,易走失或出现迷路事故